さまざまな禁煙方法

禁煙をすることは周りの人にも良いことですが、何より自分のためです。 声が戻るまで禁煙しろと言われました。 最近、喉がやばいので。 常に咳でてるんです。 当然声もガラガラ。 治すまで禁煙だし、禁欲だし。 畜生。 クーラーのせいだ。 僕の存在価値、声だけ。 な、わけはないけど。 早く治す！ 煙草は別に吸わなくてもいい。 ...